01.05.2009, 16:23
Nora schrieb:hat jemand ne idee, wie man den lästiges hüftspeck und den speck an der "oberschenkelinnenseite"bekämpen kann? aber am besten keine übungen, sondern ne sprtart die da hilft...
eine sportart fällt mir da nicht ein, zumindest keine die hauptsächlich auf die Muskelpartie abzielt. Aber generell denke ich sowas wie Fussball, Inliner fahren etc. ist da wohl am besten.
danke für den link, the-stef.
die meisten kannte ich schon, mal abgesehen davon, dass man vieles davon automatisch isst, sobald man ernsthaft versucht die Ernährung umzustellen (Gemüse, Obst, Fisch (deckt ja schon einiges von dem Erwähnten ab)).
some people were concerned about whether the Winchesters survived