03.05.2009, 08:43
Ich glaub ich hab schonmal erwähnt, dass mir Diäten mit festen Plänen zuwider sind... Ich bin halt gerne in der Lage selbst zu planen, umzustellen und mich nur dann einzuschränken, oder mir etwas zu verkneifen, wenn ich es will.
Allerdings ist jeder anders und was für mich nicht funktioniert, kann bei anderen ein Wundermittel sein.
Ich bin eh der festen Ãberzeugung, das Abnehmen nur klappen kann, wenn man für sich den richtigen Weg findet, natürlich sollte der richtige Weg gesund sein...
Ich hab gestern Abend eine weiteren "HeiÃhunger-Notfall-Stopper" gefunden - Pepsi Light. Nicht umbedingt am gesündesten (und verstärkt wahrscheinlich bei einigen den HeiÃhunger noch), aber da ich zum Abendessen meine Soll-Kalorien schon komplett ausgeschöpft hatte (lag geschätzte 200 über meinen GU), war es das einzige, was mir kein schlechtes Gewissen gemacht und die 0,5 L haben für den ganzen Abend gereicht.
@Nora
Lad doch einfach eine Freundin zum Ãbungen machen ein.
Allerdings ist jeder anders und was für mich nicht funktioniert, kann bei anderen ein Wundermittel sein.
Ich bin eh der festen Ãberzeugung, das Abnehmen nur klappen kann, wenn man für sich den richtigen Weg findet, natürlich sollte der richtige Weg gesund sein...
Ich hab gestern Abend eine weiteren "HeiÃhunger-Notfall-Stopper" gefunden - Pepsi Light. Nicht umbedingt am gesündesten (und verstärkt wahrscheinlich bei einigen den HeiÃhunger noch), aber da ich zum Abendessen meine Soll-Kalorien schon komplett ausgeschöpft hatte (lag geschätzte 200 über meinen GU), war es das einzige, was mir kein schlechtes Gewissen gemacht und die 0,5 L haben für den ganzen Abend gereicht.
@Nora
Lad doch einfach eine Freundin zum Ãbungen machen ein.
some people were concerned about whether the Winchesters survived