19.01.2010, 19:29
Ich versuch einfach wenig zu essen, also nix unnötiges.
Und wenn ich mich bei der Kälte aufraffen kann, dann geh ich Laufen oder Wandern oder beides, was ich Wanderlaufen nenne lol
Heute war ich wieder 2 Stunden.
Gestern war ich 10min aufm Stepper. Ich hasse das voll >.< Aber ab und zu muss ich es doch mal wieder machen...wenn ich Serien gucke oder so...
Tjajaaa...auf der Waage war ich einige Tage nicht mehr, aber ich warte mal noch, weil ich die letzten Tage wieder etwas zu viel gemampft hab.
Mein Zwischenziel ist 65kg. Dann bin ich schonmal froh. Ich könnt mir ja noch was überlegen, was es dafür dann als Belohnung gäbe^^
und jetzt hab ich hunger wie ein Bär lol
Und wenn ich mich bei der Kälte aufraffen kann, dann geh ich Laufen oder Wandern oder beides, was ich Wanderlaufen nenne lol
Heute war ich wieder 2 Stunden.
Gestern war ich 10min aufm Stepper. Ich hasse das voll >.< Aber ab und zu muss ich es doch mal wieder machen...wenn ich Serien gucke oder so...
Tjajaaa...auf der Waage war ich einige Tage nicht mehr, aber ich warte mal noch, weil ich die letzten Tage wieder etwas zu viel gemampft hab.
Mein Zwischenziel ist 65kg. Dann bin ich schonmal froh. Ich könnt mir ja noch was überlegen, was es dafür dann als Belohnung gäbe^^
und jetzt hab ich hunger wie ein Bär lol
Be careful what you wish f☻r.