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#237

14.08.2011, 12:22
Hm, es ist so. Entweder du ernährst dich sehr fettarm, also kalorienärmer als sonst und machst weiter so. Oder du radelst noch länger, bis du auf 800-1000 Kalorien kommst. Ich weiß selber wie extrem mistig das ist. Das Gewicht hat man so viel schneller oben als unten Faint
Aber ein bisschen Sport ist auf jeden Fall besser als keiner, würd ich sagen Smile
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