[Knuffi]

Seit wann arbeitest du denn?

Bei mir war am Anfang, als ich meine Ausbildung begann ein totaler durchhänger und der kam und ging wieder. Man stellt sich am Anfang total neu ein. Plötzlich arbeitet man von 8-18 Uhr, muss sich unterordnen, teilweise auch arbeiten erledigen die unangenehm oder nicht direkt der Ausbildung entsprechen. Das kann - vor allem in der Anfangszeit - stressen und nerven. Ich hatte keine Zeit für Freunde, bin heimgekommen und war super fertig. Also falls du erst angefangen hast mit der Ausbildung kann es auch davon kommen. Bei mir gibts noch heute so Phasen wo alles etwas stressiger ist. Aber die gehen auch wieder. Da hilft wie meine Vorredner schon sagten, schlafen und entspannen.

Wie heißt es so schön: Lehrjahre sind keine Herrenjahre!

Ich schreib jetzt bald Zwischenprüfung und bin jetzt total am Lernen. Neben Arbeit und Berufsschule (für die ich morgens um halb 5 aufsteh und erst um 19 Uhr wieder daheim bin). In der Arbeit hab ich momentan auch stress, was ich dann immer mach ist, nach der Arbeit/Schule, erstmal Duschen. Einfach sozusagen den "Stress abwaschen". Dann les ich, schau nen Film und denk einfach mal nicht an den nächsten Tag oder was noch alles ansteht. Immer wieder einfach mal abschalten, hilft ungemein - zumindest bei mir. Order irgeneine CD einlegen die man kennt wo man sich nicht auf den Text konzentrieren muss und einfach Tanzen. Ich sag dir manchmal ist Tanzen einfach das beste.